Leistungen
Frauengesundheits- Coaching
Anwendungsbereiche…
- Probleme des Beckenbodens
- Sexuelle Gesundheit
- Schwangerschaft und Rückbildung
- Chronische Schmerzen
- Wechseljahre
- Sport- und Bewegung
Herangehensweise…
- Holistisch
- Auf den Klienten ausgerichtet
- Empathisch
- Vertraulich
Online Pilates Sessions
Nutzen...
- Bauchmuskeltraining
- Verbesserung von Flexibilität und Balance
- Steigerung des Körperbewusstseins
- Haltungsverbesserung
- Verbindung von Körper und Geist
- Komfort in den eigenen vier Wänden
Für wen…
- Alle Altersgruppen
- Alle Fitnesslevel
- auch während körperlichen Einschränkungen/Verletzungen
- Während Schwangerschaft und danach
Therapeutisches Coaching
Wonach du suchst…
- Emotionale Unterstützung
- Persönliches Wachstum
- Selbsterkenntnis
- Erkundung von Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft
- Transformation
- Ordnung der Gedanken
- Problemlösung
- Selbstbewusstsein
Was du erwarten kannst…
- Ein offenes Ohr
- Hilfe zur Selbstwertsteigerung
- Erlernen von Mindfulness/Achtsamkeitstechniken
- Praxis der Selbstreflexion
- Erkundung körperlicher Empfindungen
Meine Leistungen im Detail mit Preisen
Frauen-gesundheit Erst-gespräch
Dauer 45 Minuten
AED 350
pro Sitzung
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Frauen-gesundheit Folge-gespräch
Dauer 30 Minuten
AED 250
pro Sitzung
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Therapeutic Coaching – Sessions
.
Duration 45 minutes
AED 1800
/per 6 sessions
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Online Pilates –Gruppen-stunde
Dauer 60 Minuten
AED 75
pro Sitzung
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Online Pilates – Einzel-stunden
Dauer 60 Minuten
AED 300
pro Sitzung
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